Ups a Dazy

Så er endnu flere af klubbens elever bedre rustet sammen til at kunne forsvare sig med korrekte faldteknikker. Bjørn Rasmussen, en af klubbens sort bælter i Jiu-Jitsu stod for undervisningen af årets Fald Kursus, der foregik den 07. og 08. februar, 2009.

Deltagerne fik lov til at arbejde med alle de grundlæggende fald og rulleteknikker klubben underviser i, samt nogle af de lidt mere avancerede teknikker, for dem, der ønskede lidt mere udfordring. Øvelserne blev trænet grundigt og metodisk, således at alle kunne følge med, selv dem, der ikke træner Jiu-Jitsu. Foruden den traditionelle måde af blot at kaste sig ned på jorden, trænede deltagerne også fald ved at blive kastet og tvunget ned på jorden via smertefulde låse. Det var en effektiv blanding af teknikker, hvilket bidrog til alles forbedring i deres faldteknikker.

”Det er utrolig hvor simpelt det er, når man blot tør lave faldene.,” sagde Allan, en af kursets deltagere. Det tager dog ofte tid, før man er klar til blot at smide sig ned på jorden. Derfor underviste Bjørn fra gulvet og opad, som gjorde at eleverne ikke havde noget at være bange for ved at lave teknikkerne. De gik først til et sværere niveau, da de havde styr på den foregående øvelse.

I alt var det en effektiv og særdeles lærerig weekend, som bød på mange ømme muskler og en kæmpe forbedring i deltagernes faldkunnen.