|
Capoeira Kurset
|
 |
|
Prof. Jilo viser
hvordan man laver
Ginga |
Nogle gange virker det som om
ingenting går, som det skal.
Andre gange er det lidt som om
uanset hvad man gør, at alt
fungerer perfekt. Verden er
nogle gange mærkelig på den
måde. Af og til skal man bare
stole på, at det der sker, sker
af nogle årsager, vi ikke selv
er herre over. Sådan var det med
klubbens Capoeira Kursus, der
blev afholdt den 06. og 07.
september i år.
I
mere end et år, havde klubben
ledt efter en kvalificeret
instruktør i Capoeira til at
undervise dens medlemmer i et
kursus. Så havde vi lidt held og
imens vi var på et kursus nede
ved Norbert, i Tyskland, fandt
vi endelig en, som viste gode
færdigheder indenfor Capoeira.
Det var Michael
Vollmert, en af Norberts
tidligere elever. Han havde
været i gang med at træne
Capoeira i ca. tre år og var
uden tvivl den meste
kvalificerede vi havde fundet.
Siden Chad havde kendt Michael i
mere end 10 år, og vidste hvor
dygtig han var til at undervise,
bad vi Michael om at komme op
til os for at afholde et kursus.
Michael havde meget lyst men var
samtidigt meget tilbageholdende
da han ikke selv mente han var
dygtig nok til at undervise
andre i Capoeira. Han foreslog
så, at han ville tage kontakt
til hans instruktør og se om han
var interesserede i at undervise
os.
|
 |
|
Anders og Virupan
øver Ginga |
Ja, der gik nok ¾ år, før vi
hørte fra Michael, hvor han
sagde at hans instruktør havde
på nuværende tidspunkt ikke tid
til at komme til Danmark. Det
var vi lidt skuffet over, men
samtidigt helt forstående for.
Vi begyndte at lede videre i
Danmark, hvor vi fandt en klub
over i København, som påståeligt
havde landets bedste Capoeira
instruktør. Vi tog så kontakt
til klubben og lavede en aftale
om, at en af deres instruktører
fra Århus ville kontakte os.
Jesper Richter, den daglige
leder i Århus, kontaktede os for
ca. et år siden hvorefter der
blev lavet aftale om at komme
til Horsens Selvforsvar Klub i
september i år.
|
 |
|
Her viser
Mathilde hvordan man
undgå et spark ved
at lave Esquiva |
Selve aftalen var unik for HSK,
da vi ellers ikke tilbyder andre
instruktører at undervise uden
først at vide om deres
færdigheder. Vi var alle spændte
på, hvordan det ville komme til
at være. Jespers korrespondance
med klubben var dog beroligende
og gav en følelse af, at han
forstod hvad det gik ud på. Så
kom den første overraskelse.
Michael fortalte os at hans
instruktør nu havde tid, og at
han gerne ville komme til
Danmark for at undervise os. Vi
var desværre nødt til at sige
fra, da vi allerede havde en
aftale med Jesper om at komme.
Vi håber i øvrigt på et senere
tidspunkt at kunne få Michaels
instruktør op til os, for at se
hvordan det er.
|
 |
|
Jilo viser
håndstand |
Så
kom den anden overraskelse ca. 3
uger før selve kurset skulle
afholdes. Jesper skrev til Chad
at han ikke længere kunne komme
og undervise, da han var på
studietur på det tidspunkt. Han
foreslog så at hans Instruktør,
Sergio Pereira kunne komme i
hans sted. Sergio, kendt som
Professor Jilo (hans Capoeira
titel og navn) var villig til
det og klubben havde egentlig
ikke noget valg – så det blev
aftalt at Jilo ville komme.
|
 |
|
Jilo viser
hvordan man kan
bruge Capoeira som
selvforsvar |
Så
kom nogle bekymrende dele. Jilo
var ikke til at få fat i. Chad
havde kun hans e-mail adresse og
de kontakt oplysninger til
Jesper han havde, kunne ikke
bruges da Jesper var i udlandet.
Det var nemlig omkring de sidste
bekræftelser, hvor Chad forsøgte
at få fat i Jilo uden svar, som
gav anledning til bekymring. Vi
havde trods alt aldrig mødt Jilo
før. Vi vidste ikke om han var
pålidelig eller dygtig eller
noget som helst. Ti
minutter i tolv, var samtlige
deltagere i klubben, men
stadigvæk ingen Jilo. Klokken
tolv kom og stadigvæk ingen Jilo.
|
 |
|
Emil laver
enhånds-håndstand |
Deltagerne fik at vide af Chad,
at han havde forsøgt at få fat i Jilo uden held og deltagerne
blev stillet nogle muligheder.
De kunne vælge at få en
opvarmning og satse på at Jilo
bare var lidt sent på den, de
kunne få en opvarmning og
derefter modtage undervisning i
et andet emne, som de selv
valgte eller de kunne bare sige
at det var ærgerligt og tage
hjem. Alle blev enige om, at de
gerne ville have en opvarmning
hvorefter de ville tage stilling
til videreforløbet.
Under selve opvarmningen, ca. ti
minutter over tolv, kom Jilo.
Der var pludselig en lettet
chefinstruktør i klubben!
Opvarmningen fortsatte imens
Chad og Jilo snakkede sammen. Da
alle var varme og parate til at
gå videre, overtog Jilo
undervisningen og begyndte med
at forklare lidt om hvad
Capoeira er for noget. Han lagde
vægt på, at det især var en måde
hvorpå slaverne i sin tid kunne
udtrykke deres følelse af
repression. Han sagde også at
Capoeira indhold mange
forskellige dele, såsom kamp,
dans, selvforsvar, kulturlære og
musik.
|
 |
|
Jilo viser spark fra
håndstand |
Under weekendens prøvelser kom
eleverne igennem en hel del
forskellige udfordringer. Det
hele byggede på en
grundbevægelse kaldt Ginga.
Egentlig en form for at danse
frem og tilbage og side til side
imens man er i stand til at
angribe med forskellige spark og
slag. De fleste teknikker minder
til dels om de spark og slag vi
selv laver, dog selvfølgelig med
nogle forskelle. Der hvor det
hele er meget anderledes er
afværgelsesbevægelserne. Det er
utrolig hvordan man skal bukke
og bøje sig, for at undvige
angreb. Vi havde alle sammen
stor respekt for hvor fysisk
krævende teknikkerne er.
Undervisningen var til tider
lidt udfordrende at følge med i,
da alle teknikker har
portugisiske navne. Mela Lua de
Frente og Compas, Esquiva,
Negative, Rolê, Banda De Costa,
Bencáo, Cruz/Entrada med mere.
Det var endda de færreste der
blev udtalt, som de er skrevet.
Det gjorde dog bare træningen
lidt mere krydret. Noget der var
meget spændende at træne var
hvordan mange af de teknikker
fungerede som selvforsvar. Det
er en helt anden måde at tænke
på, trods mange af teknikkerne
mindede meget om mange af vores
selvforsvarsteknikker.
|
 |
|
Sofie laver
halvmånespark mod
Anders |
En
af højdepunkterne var da vi
skulle lave frikamp mod hinanden
i en lille ring, hvor vi sad
rundt om og kiggede på. Der
kunne vi afprøve alle de
teknikker vi havde trænet i
løbet af weekenden. De fleste
fik endda også lov til at prøve
mod Jilo selv, som udviste
ekstrem selvkontrol – på
imponerende vis! Foruden de
fysiske teknikker fik deltagerne
også lov til at afprøve at
spille Capoeira musik. Jilo tog
forskellige instrumenter med
sig, som alle kunne prøve at
spille på.
|
 |
|
Jepser sparker
mod Alexander fra
håndstand |
En
meget udfordrende og spændende
del af træningen var da vi
skulle afprøve forskellige
akrobatiske teknikker, som at
stå på hænderne, lave
vejrmøller, stille sig på krum
på ens albuer og baglæns spring
på en hånd med mere. Det der var
rart, var hvordan teknikkerne
blev brudt op, således at alle
kunne følge med i hvordan de
skulle udføres. Trods de var
meget udfordrende, lykkedes det
næsten alle at udføre dem.
|
 |
|
Børnene spiller
ægte Capoeira musik
med Jilo |
Her viser det sig bare hvordan
man nogle gange kan have heldet
med sig. Det var ikke mening Jilo skulle undervise os, vi
havde aldrig mødt ham, vi vidste
egentlig ikke hvad vi skulle
forvente fra ham og vi fik et
kanon kursus ud af det. Næsten
samtlige deltagere gav weekenden
9 ud af 10 stjerner!
Husk endelig at kigge i
galleriet for at se på
billederne fra weekenden.
|
 |
|
Nej,
billedet vender
altså korrekt:) |
|